как любить себя - Форум — Форум о Турции - Мой дом Турция - BENİM EVİM TÜRKİYE
Türkçe:
Форма входа
логин
пароль
Наш опрос
Говорите ли Вы в своей повседневной жизни по-турецки?
Всего ответов: 4016

Конвертер валют
Новости сайта
Проблемы с сервером
Почему возникают проблемы? Что делать? Это только у меня или у всех?
Новый набор на курсы турецкого
Новый БЕСПЛАТНЫЙ курс турецкого стартует 15 сентября! Не пропустите!
Авторские права на тексты
Яндекс на защите авторских прав сайта "Мой дом - Турция"
Все новости
Погода в Турции
Статистика
Пользователи
Гости сайта

Сегодня нас посетили:

Новое на форуме · Правила форума · Поиск по подфорумам · RSS

Страница 1 из 11
Модератор форума: Denizkiz 
Форум » Турецкая любовь - Türk Aşkı » Замуж за турка: турецкая семья - Türkle evlilik: Türk ailesi » как любить себя (любовь- радость или............)
как любить себя

papatyaZ

Дата: Пятница/ Cuma, 04.04.2014, 20:12 | Сообщение # 1
Группа: по продвижению
Знаток Турции
Сообщений: 458
Награды: 3
Репутация: off
"Почти каждый человек на Планете Земля имеет в этой жизни историю, где главный герой - бывший или бывшая. Те, что сделали нам больно, и те, которым мы сами причинили страдания. И часто что-то внутри нас не отпускает этих людей, то ли память, то ли обида, то ли недоумение: вроде бы все прошло, а точки нет, а ведь все так хорошо начиналось…

И возникает вопрос, что не дает спать по ночам: « Что я делаю не так? Почему это произошло именно со мной, такой хорошей…? Зачем человек так поступил?!!!»

3 ПРИЧИНЫ ДЛЯ РАССТАВАНИЯ:

• Вы любите сильнее или испытываете большую потребность в человеке, чем он в вас

• Вы забыли о своей жизни ради его жизни и перестали развиваться

• Вы сами спровоцировали именно такое отношение к себе на подсознательном уровне

Давайте разберем эти простые и неприятные истины:

Часто вы так зависаете на своих отношениях, что забываете о других сферах жизни, о своих потребностях в росте и развитии, в самореализации - в результате вашему партнеру становится скучно рядом с вами, и он переключается на человека, что будит в нем этот интерес.

Жертвы не ценят. Их не воспринимают как здоровое отношение. Жертвы всегда связаны с чувством вины. Скорее всего, ваше жертвоприношение себя другому закончится фразой: «Я отдала тебе лучшие годы своей жизни…» Это неприятная правда, но в этом тексте нет сладких советов.

Отношения - это РАВНОЦЕННАЯ связь, что каждого из партнеров развивает в лучшую сторону. Если рядом с человеком вы деградируете на каком-то из уровней, например:

- физический уровень: рядом с ним вы поправились (сильно похудели) или начали болеть, чувствуете энергетическое истощение;

- материальный: вы стали терять деньги, почти все тратить на партнера, или отдавать их партнеру, платить по его счетам и долгам, или наоборот стали полностью материально зависимы от человека;

- эмоциональный: вы не можете без него прожить и дня, вам плохо наедине с самим собой, вы перестали радоваться, утратили покой, резкая смена настроений, вам хорошо, только когда он рядом;

- социальный: рядом с ним вы перестали самореализовываться и приносить пользу обществу;

- духовный: вы перестали жить ради своей миссии и живете ради человека, ради него вы готовы топтать свои мечты, идеалы и принципы;

… такие отношения больше напоминают жертву, страдание, зависимость, а не Любовь…"продолжение в коментах


Если ты для мужчины нолик, поставь на нем крестик...

Сообщение отредактировал papatyaZ - Пятница/ Cuma, 04.04.2014, 20:13
Оффлайн/ Off- line

papatyaZ

Дата: Пятница/ Cuma, 04.04.2014, 20:15 | Сообщение # 2
Группа: по продвижению
Знаток Турции
Сообщений: 458
Награды: 3
Репутация: off
Люди в отношениях любят называть себя половинками. Действительно, когда вы находите друг друга, между вами возникает ощущение целостности, обретения, растворения. Правда, не из-за того, что две половинки составили одно нечто. Скорее две противоположности воссоединились, при этом сохраняя свои отличия.

Суть отношений в слиянии и обмене энергиями. В паре более заинтересованная сторона, активная сторона - мужчина. Для мужчины отдавать и вкладывать свою энергию естественно, также как для женщины принимать энергию, накапливать, очищать ее, использовать творчески.

Но часто женщина берет на себя мужскую роль и вкладывает в отношения свою мужскую энергию, блокируя свою женственность: преследует мужчину, давит на него, добивается его, оскорбляет, не уважает или соперничает с ним.

В итоге, к женщине, привыкшей проявлять власть, опеку или заботу (со скрытым сильным характером), притянется нуждающийся в маме или надзирательнице мужчина. А мужчина, который привык заботиться о женщине, просто не обратит на такую даму внимание.

Или кто-то привык только брать от отношений, выдавливая партнера как лимон, и ничего не давать взамен, а кто-то только отдавать, боясь что-то принять от партнера. Это рушит, рушит и еще раз рушит любые отношения.

Есть такая фраза из прекрасного фильма с Моникой Белуччи, где главный герой, нереализованный писатель, цитирует свою неизданную книгу (недословно): «Те, кто рождены брать, - отдают, те, кто рождены, отдавать – берут, отсюда столько несчастных людей…»

Одной из самых сложных для проработки причин и скорее всего «первопричиной» того, что люди становятся бывшими - наши «невыросшие» детские страхи, наследственность, воспитание. Вы играете «детские» роли во взрослых отношениях и получаете «заранее спрограммированные сценарии», часто негативные.

Проверьте, делаете ли вы это с вашими партнерами:

• Постоянно контролируете свою вторую половинку;

• Потакаете ему (ей) и подвешиваете его (ее) проблемы себе на шею и сами решаете их;

• Жертвуете своими интересами (целями, мечтами) ради его (ее) благополучия;

• Думаете, что с вами партнер станет лучше, чем есть сейчас, ведете себя как Спасительница;

• Стараетесь переучивать или изменять его под свои запросы, отношение к нему как к «неидеальному партнеру на данный момент, но который со временем, может измениться…»

Увы, это все признаки не «несовершенства» партнера, а вашей неготовности к отношениям с партнером, в котором вы будете принимать все, без попыток его менять.

Женщины и мужчины не хотят знать одну истину: человека не нужно мариновать для отношений, есть уже готовый к употреблению партнер! Вы сами мешаете ему появиться в вашей жизни.

Корни проблем в отношениях тянутся из детства и закладываются воспитанием, передаются от бабушек-дедушек мамам-папам, от них – вам. В каждом из нас живут запечатления: первый опыт, который тяжело осознать, но который продолжает влиять на взрослую жизнь, пока вы не остановитесь, чтобы поменяться!

То, как вы ведете себя в отношениях, показывает уровень вашей духовности и самодостаточности.

3 ШАГА, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ ЛЮБИМОГО ЧЕЛОВЕКА или ОБРЕСТИ НОВУЮ ЛЮБОВЬ

• Остановка: прекратите все попытки его (ее) вернуть, отпустите человека!

• Исцеление: избавьтесь от эмоциональной зависимости от человека путем работы над собой

• Обретение: развивайте здоровую самооценку и подход к отношениям.
ШАГ 1: Если до сих пор бывший или бывшая не вернулись, а вы уже испробовали все средства (включая черный приворот), вы на грани осознания важной вещи: «Вам нужно лечиться, это уже не любовь, а страх, эмоциональная привязка, зависимость, точно так же, как курение или алкоголизм».

Надеюсь Ваш случай не такой. Все равно, стоит начать с отпускания. Отпустите то, что уходит от Вас. Учитесь это делать. Это требует сил. Одновременно, когда вы начинаете это делать, вы уже начинаете духовно и эмоционально расти. И уважать себя.

ШАГ 2: На время станьте более эгоистичны по отношению к тем людям, от которых эмоционально зависимы. Думайте о себе постоянно, окунитесь в то, о чем давно мечтали. Путешествия, хобби, общение с друзьями. Заведите блокнотик с планами на жизнь. Что-то делая или с кем-то общаясь, спрашивайте себя: «То ли это, что я хочу, так ли это, как я чувствую?».

Перестаньте думать о том, что он (она) думает о Вас или чувствует к Вам. Думайте только о своих чувствах. Скорее всего, они точно не похожи на любовь и радость, – это страдания. Если человек вызывает внутри вас, вместо приятных ощущений и пробуждения творческой энергии, – страдания и боль, стоит ли он того, чтобы его возвращать?.. Начните принимать человека таким, как он есть! Со всеми его недостатками. Но это никак не получится, пока вы не научитесь принимать Себя, со всеми своими достоинствами и недостатками. Часто мы грубо подавляем себя, мешаем себе, запрещаем себе быть счастливыми


Если ты для мужчины нолик, поставь на нем крестик...
Оффлайн/ Off- line

papatyaZ

Дата: Пятница/ Cuma, 04.04.2014, 20:19 | Сообщение # 3
Группа: по продвижению
Знаток Турции
Сообщений: 458
Награды: 3
Репутация: off
Чувство вины, долга, обиды мешают любить Себя и быть Любимыми другими людьми. Работа над собой, над снятием эмоциональных зажимов – первый шаг к той любви, о которой вы позволяете себе лишь только мечтать. Но вы могли бы позволить этому проявиться в реальности. Если бы верили в Себя…
И напоследок еще одна истина здоровых отношений: Никто не рожден только ради Вас, и Вы не рождались только ради Кого-то. Уважайте себя и уважайте своего БЫВШЕГО. Каждый приходит в этот мир со своим предназначением.из Вашей жизни ушел не бывший, а еще один учитель Любви к Себе и Любви вообще, по той причине, что он уже преподал очень Вам важный урок!!! Главное, чтобы пришло понимание, в чем его суть…" СТАТЬЯ ИЗ ЖУРНАЛА....
Мне понравилась, решила поделиться с Вами!!! :) С пожеланиями ЛЮБВИ и ПОНИМАНИЯ, СОЛНЦА И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!-)))))


Если ты для мужчины нолик, поставь на нем крестик...
Оффлайн/ Off- line

marinochka35

Дата: Пятница/ Cuma, 04.04.2014, 21:28 | Сообщение # 4
Группа: Проверенные
Турецкоподданный
Сообщений: 305
Награды: 4
Репутация: off
ОООООООЧЕНЬ правильно!! ну вот смотрите как получается - мы остаемся собой, но почему- то с разными людьми и мы разные!!! разные ощущения... с одними комфортно, от других тошнит уже... поэтому надо искать того, с кем в паре реально комфортно..конечно не без того, что бы изменить положение с целью добиться комфортности на долгое время и приумножить ее..НО!! именно не изменить себя, а подстроиться под сложившуюся ситуацию!!! вот тогда и мир и спокойствие и взаимопонимание.
А насчет женщин с сильным характером правда сложновато...но на них есть мужчины- "всадники" 1_sml28 с боооолее сильной индивидуальностью.. и именно под них женщины-армагидоны с удовольствием подстраиваются и начинают быть женщинами 1_sml60
А вообще так не часто обоюдную любовь и нужду в друг друге встретишь. Люди проводят большую работу над собой, но не всегда заканчивается happy-end. 2_sad11


Оффлайн/ Off- line

papatyaZ

Дата: Пятница/ Cuma, 04.04.2014, 21:53 | Сообщение # 5
Группа: по продвижению
Знаток Турции
Сообщений: 458
Награды: 3
Репутация: off
Цитата marinochka35 ()
мы остаемся собой, но почему- то с разными людьми и мы разные!!!

согласна..Потому как и в разных соц.кругах мы ведем себя по разному..Статья большая, каждый выделит для себя что то..мне больше всего эта фраза понравилась-
Цитата papatyaZ ()
Никто не рожден только ради Вас, и Вы не рождались только ради Кого-то.

Цитата marinochka35 ()
Люди проводят большую работу над собой,

а многие не заморачиваются! Думают что солнце должно крутится вокруг них! :) Все разные! Но требуя от кого то, надо сначала наверное научится давать......


Если ты для мужчины нолик, поставь на нем крестик...

Сообщение отредактировал papatyaZ - Пятница/ Cuma, 04.04.2014, 21:56
Оффлайн/ Off- line

marinochka35

Дата: Пятница/ Cuma, 04.04.2014, 22:10 | Сообщение # 6
Группа: Проверенные
Турецкоподданный
Сообщений: 305
Награды: 4
Репутация: off
Цитата papatyaZ ()
а многие не заморачиваются! Думают что солнце должно крутится вокруг них!

Да. либо любите меня ВСЕ, либо ТЕБЯ люблю одна Я :( Любовь в одно дуло!! а от туда вот эти многие незаморачивающиеся потом и сами воют и другим жизнь портят...
а должно быть так, что двое держась за одну руку прокрутятся вокруг солнца, обняв его и подадут на встречу другую руку, вот тогда это и есть огонь любви и жар чувств на долгое время... 5_kiss6 5_love26


Оффлайн/ Off- line

Elena1000001

Дата: Понедельник/ Pazartesi, 05.05.2014, 16:49 | Сообщение # 7
Группа: Проверенные
Заядлый турист
Сообщений: 74
Награды: 0
Репутация: off
А мне кажется -ошибаемся, ошибались и ошибаться будем. До тех пор пока не встречается на нашем пути тот человек, у кого глаза загорятся на нас таких, какие мы есть. И приходит понимание, что я и не ошибался вовсе, что все как раз так как и должно было быть, именно с этим человеком, именно вот так. Вот ей богу ни одного чела не встречала, чтоб конкретно взялся за себя и по пунктам отработал недостатки не отходя от кассы,изменился. Пять лет проходит - он все тот же, что и в прошлом..я все та. Скидка на возраст если только, который может заставить медленнее ходить, говорить размеренней..
Оффлайн/ Off- line

Trisha

Дата: Вторник/ Salı, 12.07.2016, 08:22 | Сообщение # 8
Группа: по продвижению
Турковед
Сообщений: 1560
Награды: 10
Репутация: off
7 ошибок, которые совершают 99% женщин

Есть такой миф, что люди влюбляются с первого взгляда и их любовь длится вечно. Однако никто так не строит дома, никто так не получает профессию, и никто так не выздоравливает.
Я считаю, что женщина строит отношения. Знаете, почему я не консультирую парами? Потому что, как правило, мужчина просит доказать, что женщина неправа. И ничего другого от психолога он не ждет. Я считаю, что мужчина реагирует только на женщину. Он не будет так реагировать на психолога. Я работаю с женщинами только потому, что свято верю в то, что, когда меняется женщина, меняется отношение мужчины к ней.
В этой статье 7 самых распространенных ошибок, с которыми мне приходилось сталкиваться.

Ошибка №1: Вы читаете много нравоучений
Основная ошибка в отношениях – это много разговоров со стороны женщины. И это не просто болтовня. Это когда, вместо того чтобы объяснить причину своей грусти, она говорит: «Я тебе объясню, как правильно! Я же знаю! Ты же не знаешь, ты вообще…» Она начинает свои нравоучения, например, в машине, в момент, когда он даже не может из нее выйти. И продолжает всю дорогу выносить ему мозг на незначительную тему. Потом они приезжают домой, едят, ложатся спать, занимаются сексом, и утром все повторяется.

Ошибка №2: Вас кидает из крайности в крайность
У женщин есть еще одна частая ошибка. Они постоянно впадают в крайность – "доступность всегда" или "абсолютная недоступность". Есть 2 момента:
Когда женщина доступна своему партнеру для близости независимо от его поведения, она теряет ценность как для себя самой, так и для партнера.
Когда женщина занимает позицию жесткого лидера или "мамы" в семье, к ней пропадает сексуальное влечение. Потому что в голове мужчины "мама" и "секс" – это две разные вещи. "Мама" - для любви, а для секса нужно искать другую женщину.
Женщина – это комбинация девочки и мамы. Вкупе у нас получается спокойная, гармоничная женщина, которая умеет проявлять гибкость. Мама не может проявлять гибкость, так как постоянно о чем-то беспокоится и должна быть правильной. А девочка не может проявлять гибкость просто потому, что она глупая.
Когда женщина учится себя чувствовать, она понимает, что такое спокойная радость. И учится находить инструменты для прихода к такому состоянию.
Женщины ждут, что придет мужчина, который сделает что-то, и станет хорошо. Не станет хорошо. Потому что потребность в любви – это базовая потребность. Базовые потребности мы можем реализовывать только самостоятельно. И, если женщина не умеет удовлетворять свои базовые потребности самостоятельно, будет нарастать недовольство. Хотя, казалось бы, она поступает так, как нужно, и мужчина поступает так, как пишут в журналах. Но она не чувствует. И вот это приводит к тому, что люди расстаются.

Ошибка №3: Вы лупите тигра тапкой
Женщина часто пытается донести до мужчины, что он не соответствует ее представлениям. Она постоянно повторяет такие утверждения, как: «Ты ленивый!», «Сколько можно?», «Ты никогда не зарабатываешь денег», «Когда ты примешь решение?». И донесение информации до него с такой позиции в итоге сделает из него "кота", который не захочет к ней приходить.
У меня есть такая аллегория, когда мы берем тигра и лупим его тапкой каждый день. Говорим ему о том, что он не сильный и не тигр. Я предлагаю женщинам говорить такие фразы, как «Ты знаешь, мне грустно», «Ты знаешь, я очень расстроена, потому что я объясняла тебе, как для меня важно это, в надежде что ты меня поймешь». Таким образом, женщина наделяет мужчину ответственностью за свое состояние. Это очень важно. Потому что все женщины ждут ответственности. Он абсолютно комфортное существо, которое не очень любит лишнюю ответственность. И представителю сильной половины человечества намного легче сделать так, чтобы женщина чувствовала себя комфортно, чем позже отвечать за то, что ей грустно.

Ошибка №4: Вы не осознаете, что такое счастье
Я работаю уже 15 лет и долгое время не понимала, почему девушки с совершенно разными статусами, возрастом, опытом и воспитанием делают одни и те же ошибки. И что я поняла? То, что ответственность родителей огромна. Родители должны дать своей дочке опыт ощущения счастья, по которому она позже будет идентифицировать себя в социуме. Например, меня не учили чувствовать счастье. И, когда девочка выходит в жизнь, она не знает, что такое состояние счастья. Она знает состояние фрагментарных наград за хорошие отметки, хорошее поведение или что-либо еще. И вот она выходит в жизнь, не зная, что такое счастье, и встречает мужчину, который говорит: «Я счастье!» Она берет его к себе. Проходит 2-3 года, а она счастья не чувствует.
Основная задача родителей – передать своим детям, что такое счастье. И, если женщина воспитывает и культивирует в себе чувство спокойной радости, она решает сразу две задачи.

[b]Ошибка №5: Вы не воспитываете ласку в детях[/b]
У моего знакомого есть дочь, которой 3 года. Когда она к нему подходит, то сразу проявляет ласку. По большому счету, природа показывает модель поведения девушки. Если бы женщина вела себя все время так, то у мужчины не было бы никаких шансов остаться безучастным. Но куда это все пропадает с возрастом? Почему, когда ты начинаешь общаться с девушкой, нужно столько времени ждать, пока она к тебе прильнет? Когда женщины были детьми, они делали это бессознательно. Почему их нужно учить этому заново?
Это тревожность. Опыт предыдущих отношений. Когда девушку обманули три раза, она начинает думать: «А вдруг ему это не нужно? Вдруг он меня оттолкнет?»
Когда я прильну к нему, скажу ласковое слово, то у него не будет выхода быть плохим. Точно так же и наши дети. Первое – нужно всегда принимать их чувства. Если дочка плачет, никогда нельзя говорить ей о том, что она плачет из-за ерунды. Нужно сказать о том, что вы бы тоже плакали на ее месте. Нужно сопереживать. Один из инструментов заключается в том, чтобы дать понять ребенку, что с ним все в порядке. Нужно сказать: «В любой ситуации я с тобой». И нужно останавливать себя от нравоучений. Очень многие говорят: «Я в любой ситуации с тобой, но ты послушай, когда я была в твоем возрасте…» И начинается..

Ошибка №6: Вы не даете мужчине говорить
Мужчина должен научиться говорить. Когда он не разговаривает, женщина чувствует себя ненужной. Проблема в том, что они строят планы в одиночестве и не обсуждают их с женщиной. Если он скажет: «Сегодня я работаю для того, чтобы через три года купить нам дом», - то женщина с радостью его поддержит. В глазах же мужчины, если он с ней живет, приходит домой и ест суп, значит - он ее любит. Но женщине это не понятно. Женщины спрашивают: «Как мне понять то, что он мало на меня смотрит, поздно приходит и спит в другой комнате?» Когда я задаю этот вопрос мужчинам, то они отвечают: «Ну я же с ней! Все нормально». С женщинами нужно разговаривать. Нужно говорить: «Я устал. Приготовь мне вот такое блюдо». И она будет счастлива.
Как доносить до мужчин, что вам это нужно?
Дело в том, что женщины видят детально. То есть составляют из фрагментов общую картину. А мужчины видят общую картину. Когда женщина что-то делает и спрашивает у мужчины: «Ну как?», - в голове у него происходит взрыв. Он думает, что если сейчас скажет и не попадет, то будет скандал.
Есть одна хорошая игра. Когда ваш мужчина просит вас сделать что-то, например, спрашивает у вас, где его рубашка, или просит сделать чай, вы говорите ему следующее: «Три важных для меня слова, и я скажу тебе, где твоя рубашка» или «5 ласковых слов, и у тебя будет самый лучший чай в мире». Мужчину действительно нужно приучать какое-то время к тому, чтобы он постоянно говорил вам такие слова. Позже он будет самостоятельно применять этот инструмент.

Ошибка №7: Вы не осознаете свою красоту
Почему женщина, когда выходит на улицу, часами стоит у зеркала и хочет выглядеть чуточку лучше для незнакомых людей, но не находит времени для того, чтобы хорошо выглядеть дома для своего мужчины? Это происходит потому, что женщину беспокоит общественное мнение. Ее мужчина уже рядом. Ей гораздо важнее, что не муж скажет что-то чудесное, а кто-то чужой скажет мужу о том, какая у него красивая жена.
Это не совсем здоровая позиция, и ее нужно искоренять. Я считаю, что быть красивой – это работа для женщины до конца жизни. Неважно, сколько ей лет. Неважно, кем она работает. Ни в коем случае нельзя запускать себя.

Простые техники для того, чтобы быть счастливой:
* Подумайте: «Какое удовольствие я себе сегодня доставлю?»
* Проходите 4 километра в день пешком. Это не должно быть "здесь 500 метров сейчас, 500 - потом". Нужно проходить сразу 4 километра.
* Пейте воду! Вымывайте депрессию из организма.
* Говорите себе: «Я себя одобряю!» Как можно чаще.
* Если кратко: делайте по утрам то, что вы любите. И день начнется хорошо.
* И есть еще один хороший совет: один раз в неделю ничего не делайте. Вообще ничего. Нельзя заправлять постель, есть йогурт, ходить в фитнес-зал и прочее. Это очень важная процедура.
Как и многие, я ездила в Тибет, чтобы найти ответы о счастье. Не нашла. Там было холодно, голодно и страшно. Я была там три недели, и раз в неделю у меня была возможность задать вопрос мудрецу монаху. Мой секрет счастья в том, что нет гарантий. Мир нестабилен. Все может измениться в любую минуту. И если я сегодня не возьму максимум, то завтра я могу пожалеть.

Автор: практикующий психолог Анна Иотко


Оффлайн/ Off- line
Форум » Турецкая любовь - Türk Aşkı » Замуж за турка: турецкая семья - Türkle evlilik: Türk ailesi » как любить себя (любовь- радость или............)
Страница 1 из 11
Поиск:
▲ Вверх